Categories: Kursplan

Dieser Kurs beinhaltet das Erlernen von einigen Grundstellungen, wohltuenden Atemübungen und Entspannungstechniken.

Sanftes Üben von Asanas und Pranayama für Yoginis und Yogis mit Vorkenntnissen

Erfahre Asana und Pranayama mehr und mehr. Vertiefe und erweitere deine Kenntnisse.

Dieser Kurs speziell für Anfänger beinhaltet das Erlernen von einigen Grundstellungen, wohltuenden Atemübungen und Entspannungstechniken.

Sanftes Üben am Vormittag für einen guten Start in den Tag.

Dieser Kurs beinhaltet das weitere Erlernen von einigen Grundstellungen, wohltuenden Atemübungen und Entspannungstechniken.

Erfahre Asana und Pranayama mehr und mehr. Vertiefe und erweitere deine Kenntnisse.

Ist für alle Yogis und Yoginis mit Vorkenntnissen geeignet. Hier werden weitere Asanas erlernt und Variationen gezeigt.