Yoga Mittelstufe

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Mittelstufe

Yoga Mittelstufe

Das Level dieses Kurses ist eine Mittelstufe.

Erfahre die ganzheitliche Wirkung des Yoga beim Üben von Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen) und Tiefenentspannung oder Meditation. Du erhöhst deine Flexibilität und verbesserst die Körperwahrnehmung, so kannst du den Anforderungen des Alltags gelassener begegnen. Anfangs- und Schlussentspannung sind stets ein Teil der Yogastunde.

 

Termine

Dienstag
19:45 - 21:00

Details

Yoga-Lehrerin
Stefanie
Tel.
0160 44 33 112
E-Mail
info(a)yogahaus-am-wald.de
Zeitraum
02.08. - 27.09. 2022 und 18.10. - 13.12.2022
Preis
je 9 Einheiten à 75 Min. 90,-€
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