Yoga Mittelstufe

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Yoga Mittelstufe

Das Level dieses Kurses ist eine Mittelstufe.

Erfahre die ganzheitliche Wirkung des Yoga beim Üben von Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen) und Tiefenentspannung oder Meditation. Du erhöhst deine Flexibilität und verbesserst die Körperwahrnehmung, so kannst du den Anforderungen des Alltags gelassener begegnen. Anfangs- und Schlussentspannung sind stets ein Teil der Yogastunde.

 

Termine

Mittwoch
18:30 - 19:45

Details

Yoga-Lehrerin
Antje
Tel.
0171 6802029
E-Mail
info(a)yogahaus-am-wald.de
Zeitraum
03.08. - 28.09.2022 und 19.10. - 14.12.2022
Preis
je 9 Einheiten à 75 Min. 90,00 €
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